Segunda Semana

1º  Día, Martes 9:
Salí a caminar por el parque de Carpetana, aunque iba combinando el paso hasta llegar al parque, al llegar al parque caminé sobre unos 20 minutos combinando la velocidad, y unos 15 minutos de carrera suave, y por ultimo caminando suave hacia casa.
2º Dia, Viernes 11:
Este día, fue corriendo hacia el parque a un modo suave, ya que combinaba cuestas y bajadas. Al llegar al Parque caminé durante unos 15 minutos a una velocidad fuerte, y durante otros 15 minutos corrí de modo suave, y caminando hacia casa.
3º Dia, Sábado 12:
Al no saber montar en bicicleta, decidí ir a San José de Valderas, a correr por el campo que hay cerca de la Renfe. Durante unos 20 minutos, estuve corriendo a una velocidad suave, y estuve combinando spring y subidas y bajas de escaleras.